Haz 3 respiraciones profundas y suelta por la boca en forma de humo negro todo aquello que te hace daño.
Ahora pon las manos en forma de corazón en tu útero e inspira y en la inspiración siente cómo del núcleo de la tierra sube la energía de Madre Tierra a tus genitales, así 3 veces.
Ahora pon las manos en tu corazón e inspira la energía de la madre tierra y la llevas a tu corazón y en la espiración llevas la energía de tu corazón al núcleo o corazón de la madre tierra, así por 3 veces.
Ahora con las manos en tu corazón, inspira aire del padre Sol y lo llevas a tu corazón y al expirar, bajas el aire y la energía junto al corazón de la madre tierra, así por 3 veces.
Ahora siente pon tu mano izquierda en el útero y tu mano derecha en el corazón. Siente cómo tu energía baja hasta el centro de la madre tierra, donde tiene su útero y te introduces en el útero de la madre tierra. Ahora te colocas en posición fetal y siente como te enraízas a la madre tierra y estás protegida y cuidada dentro de su útero, el útero materno de GAIA. Una vez te hayas cargado de esa energía siente cómo sales del útero y vuelves a nacer y ahora acaricia todo tu cuerpo dándole gracias por ser el vehículo que sostiene tu Alma aquí en la Tierra.
